Kom i vårform med utendørs PT-gruppe

Lei av overfylte treningssentre? Manglende motivasjon og resultater? Få kroppen i vårform med personlig trening i gruppe.

PT-gruppe

Kickstart våren med 8 PT-økter i Middelalderparken (Oslo). Det blir en herlig kombinasjon av kondisjon og styrke, koordinasjon og balanse, hurtighet og spenst. Allsidig og variert. Vi bruker benker, trapper og rekkverk, men også eget utstyr som kettlebell, agilitystige og løpetau. Du vil oppleve morsomme, effektive og sosiale treningsøkter sammen med andre. Dette er trening for alle – uavhengig av nivå og grunnlag.

Bootcamp

Økter med trøkk og energi. Høy puls, svette og glede. Samhold. Det skal være hardt og tøft, men samtidig lystbetont og morsomt. Min intensjon er å motivere og veilede slik at du føler mestring og godfølelse i kroppen etter hver økt.

Startdato settes når gruppen er fylt opp.

  • Tid: Torsdager fra klokken 19.00-20.00
  • Sted: Middelalderparken
  • Varighet: 8 torsdager
  • Pris: kr 1800,-
  • Påmelding: Fyll ut skjema under eller send mail med navn og mobilnummer til asbjorn_moe@hotmail.com (OBS: påmelding er bindende – totalt 15 plasser)

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.