Tilbud og tjenester

Personlig trening 1:1: Et treningsprogram skreddersydd etter kundens ønsker og mål. Denne tjenesten legger også opp til kostholdsveiledning og fysiske pre- og posttester.

Personlig trening i små grupper: Et treningsprogram tilrettelagt for tre til fem personer. Perfekt for de som liker å trene sammen med andre.

Bootcamp: Trening i parken for grupper på mellom åtte og 15 personer. Utmerket for vennegjenger, bedrifter eller de som ønsker å trene sammen med andre ute i frisk luft.

Bedrift: Gruppetrening utendørs eller i bedriftens lokaler.

Treningsprogram: Et treningsprogram (styrke/utholdenhet) tilpasset til kundens ønsker og mål. Veiledning og oppfølging etter avtale.

Online kostholdsrådgivning: Kostholdsplan tilpasset til kundens ønsker og mål. Tett veiledning og oppfølging.

Terskeltest løping: Gjennomføring og kartlegging av melkesyreterskel for løpere. Individuelt tilpasset løpeprogram basert på testresultatene.

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.